现在许多地方的人，痛苦时去看心理医生，已渐渐一种共同意识。这种意识，也催生了广州、深圳等大城市新生的心理咨询市场。2001年～2006年，仅广东一省就增加了近3000名心理卫生专业人员。
越来越多“正常人”需心理服务
2001年，中国从事心理卫生行业的专业人员总数为3000人左右，但在2001年～2006年期间，这一队伍仅广东一省新增加的人数就达3000人。这是记者在1日～2日于番禺举行的广东省心理咨询师专业委员会成立大会上获得的信息。该委员会的副主任委员、中山大学第三附属医院心理科副主任叶明志说，导致这一“井喷式”增长的直接原因是心理咨询师资格考试，根本原因则是现代人观念的改变。
“之所以启动心理咨询师的资格考试，是因为我们越来越意识到，所谓的正常人的心理健康，更值得关注。”叶明志说，像精神分裂症、躁狂抑郁症等重型精神病，只占总人数的1％～2％，而严重的神经症患者，也只占3％～5％。
“剩下93％～95％的所谓‘正常人’就不需要专业的心理服务了，答案当然是‘不！’”叶明志说，“并且随着时代的进步，越来越多的人愿意承认：他们很痛苦，他们需要心理服务！”
叶明志说：“现在，我接待的病人中，有一小半是正常人，他们因为婚姻、职业和子女教育这些日常问题来看门诊。在几年前，这种情况是不可想象的。”
据中山三院心理科副主任王玲介绍，该科的门诊量这几年每年都增长15％左右，增长出来的几乎全是“日常问题”。这些巨大变化说明，尽管心理卫生体系的发展还远不成熟，但看心理医生正渐渐成为广东人日常生活中的一个必需品。
心理卫生业走向成熟还需15年
社会认同的改变，再加上应运而生的心理咨询师资格培训与考试，心理医生成为一个日趋热门的行业。“现在最主要的问题不是民众的求治愿望，而是心理卫生专业人员队伍能否满足民众的求治需要。”叶明志说。
首先是队伍规模的不足。譬如，美国每百万人口有550名心理咨询师和157名精神科医生。如果要达到这一水平，按照广东省的9000万人口的规模，就应该有49500名心理咨询师和14130名精神科医生。显然，尽管近5年心理卫生专业人员队伍出现“井喷式”增长，但仍不及美国的1/10。
其次是专业人员的素质问题，这一点主要体现在心理咨询师的水平上。在美国，如果要拿到心理咨询师的资格，需要博士毕业和两年的实习经验。但在广东乃至中国，要拿到劳动部颁发三级心理咨询师的资格，门槛是相当低的。
“随着心理卫生行业的急剧发展，中国急需一部《精神卫生法》。”王玲说，据她了解，这部法案的草案已经修改了多次，“如果不出大的意外，应该会在2008年北京奥运会举办前通过。”
不过，全国的心理卫生行业走向成熟，还需要一个漫长的时间。王玲说，根据国际社会的经验，这一行业一般需要20年的时间，而中国这一步才走了5年。
如何寻求心理帮助
1.当你感受到严重的痛苦、悲伤、焦虑时，你就需要心理医生的帮助了，不要等到心理彻底失去平衡，才去看心理医生。
2.如果遭遇到严重创伤，譬如亲人的意外去世、自杀，或亲人虽然正常死亡但是接二连三发生，或者目睹了车祸、自杀等惨烈的场面，或者遭遇了高考失利、职场打击等重大挫折，都需要看心理医生。
3.一般的心理问题，需要对话式的心理咨询的，可去一般的心理机构，可以通过google或baidu搜索“心理咨询中心”等方式找到各心理机构的联系方式。
4.严重的心理疾病，譬如重型的精神分裂症、狂躁抑郁症，严重的强迫症、焦虑症和抑郁症等，需要药物治疗，可去大医院的心理科寻求药物治疗。
5.像婚恋、职场打击等一般的生活问题引起的心理问题，一般不大需要药物治疗。
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