目前，全党范围内正在开展以实践“三个代表”重要思想为主要内容的保持共产党员先进性教育活动。
共产党员的先进性具有鲜明的实践品格。不同部门、不同行业的党员先进性的具体要求有不同的特点，奋进在各条战线、各个岗位上的共产党员也在各自不同的实践中生动展现了党员的先进性。为推动先进性教育活动深入开展，本报决定开展“保持共产党员先进性具体要求”的讨论，今天推出第一篇，欢迎广大读者热情参与。
新时期如何保持共产党员先进性？胡锦涛总书记提出的“六个坚持”为新时期保持共产党员的先进性指明了方向。
保持共产党员的先进性，既是一个目标，也是一种实践。先进性是相对的，不是绝对的；先进性是具体的，不是抽象的。先进性的追求，不是一时一事的、一劳永逸的，而是长远的、永无止境的。先进性不是一个标签，而应该体现在工作岗位上。保持共产党员的先进性，不能只是一个主观愿望，还应拥有爱岗敬业、服务群众、开拓创新的才能和技能。
不同部门、不同行业的党员先进性的具体要求有不同的特点。基层海关担负着把守国家经济大门的神圣职责。胡锦涛总书记曾向海关系统提出了“政治坚强、业务过硬、值得信赖”的队伍建设十二字方针。我认为，按照胡锦涛总书记提出的六条基本要求和对海关系统队伍建设提出的十二字方针，处在海关反走私第一线的共产党员的先进性，具体体现为以下几点：
一是坚定理想信念，顶得住“糖衣炮弹”的诱惑。海关是个高风险行业，我们无时无刻不在经受着理想信念和党性原则的考验。顶得住诱惑，就是政治坚强和党性最集中的体现。
二是练就“火眼金睛”，打得赢“反走私”的硬仗。反走私始终是海关业务的主线，而智能化水平越来越高的走私犯罪活动，是对我们海关一线共产党员业务能力的最大挑战，只有练就一双锐眼、一副铁掌，才能真正成为让走私分子闻风丧胆的“克星”。
三是严格执法，撑得起“国门卫士”的称谓。海关关员执法代表国家，共产党员身先士卒天经地义，“视国家利益高于一切和对人民负责”是我们的职业操守。只有牢记使命，忠实履行“把好国家的门，管住自己的人”的职责，才能切实体现出共产党员的先进性。 下一篇：秘书心得:坐班族让肌肉不再酸痛 许多白领女性因经常伏案工作、缺乏适当运动造成肌肉松弛以及肌肉紧张、酸痛，尤其是颈部和胸部肌肉，这里介绍的几个训练动作可放松和强化肌肉，改善肌肉线条。这些动作适于家中进行，有几个动作也可午休时在办公室里做。 1．颈部 坐姿，腰背挺直，手掌放在臀部下面，头向相反方向侧屈，此时应感觉到颈部肌肉被拉开，然后再用一手轻轻施压，进一步抻拉肌肉，但切记不可用力过大，否则会拉伤肌肉。保持均匀呼吸同时保持姿势至少15秒。然后换侧做。&nb...[ 查看详情] | 
